Turystyka górska
Wyjazd na wycieczkę w góry niejedno ma oblicze. Zimową porą co jakiś czas pojawiają się informacje na temat zaginionych turystów czy wypadków spowodowanych lawiną i złymi warunkami pogodowymi. W sezonie letnim wcale nie jest lepiej, gdyż wiele osób wybierających się w góry jest nieodpowiednio przygotowana.
Co ze sobą zabrać na wycieczkę w góry?
Są stałe elementy, które niezależnie od czasu i długości pobytu w górach, należy zabrać i zadbać o ich jakość.
Wybieramy się w góry, aby wędrować szlakami i zdobywać szczyty. W tym celu należy zadbać o buty.
Buty trekkingowe muszą być przede wszystkim idealnie dopasowane i wygodne. Będąc młokosem popełniłem błąd i kupiłem nowe buty na tydzień przed wyjazdem w góry. To były najgorsze kilometry w moim życiu, a takich otarć nie życzę nikomu. Dopasowane buty nie są ani luźne (stopa nie może się w nim przemieszczać), ale też nie mogą uciskać w żadnym miejscu. Ucisk palców w skrajnym przypadku może pozbawić nas paznokci, a w zimie zagwarantuje odmrożenia. Mocno zasznurowane buty powinny trzymać kostkę usztywnioną w celu zabezpieczenia przed skręceniem.
Warto również zainwestować w specjalne preparaty zabezpieczające przed przemakaniem butów, gdyż w górach nawałnica może nas dopaść w każdej chwili, jak również zdarzają się przejścia przez strumienie czy górskie potoczki.
Górskie wycieczki charakteryzuje zmienność warunków atmosferycznych jak i ogólna nieprzewidywalność pogody.
Jak się ubrać?
Istnieje jedna, stara i sprawdzona metoda – na cebulkę. Warstwowe ubieranie się w górach pozwoli na kontrolę temperatury ciała i zabezpieczy przed wychłodzeniem oraz przegrzaniem. Należy pamiętać, że w zimie również może dojść do przegrzania organizmu. Ubieramy kilka warstw, zaczynając od przepuszczającej kierunkowo koszulki (np. koszulka Polin), która zagwarantuje prawidłowe oddawanie potu. Koszulki takie są drogie, ale warte ceny. Na tę koszulkę zakładamy coś ciepłego, może być bluza polarowa. Polar sprawdza się idealnie podczas górskich wycieczek, nie nabiera niepotrzebnej wagi po zamoczeniu, ale trzeba pamiętać, że nie chroni przed wiatrem. Ochronę przed wiatrem zapewni nam kurtka z goretexu, również droga, ale sprawdzona wielokrotnie nie tylko przez amatorów.
Nie zakładajmy jeansów na górskie eskapady. Powodują obtarcia, są ciężkie, długo schną i są niewygodne. Jeansy są dobre do codziennego chodzenia, ale nie w góry. Warto ubierać długie spodnie, nawet latem, gdyż może się zdarzyć, że będziemy musieli się przedzierać przez zarośla, a wtedy łatwo o skaleczenie bądź złapanie kleszcza.
Zimą należy ubierać spodnie chroniące przed wiatrem i zimnem, ale bardzo ważne są także kalesony lub inne polarowe spodnie przylegające bezpośrednio do ciała.
Do plecaka musimy włożyć zapasową parę butów, a jeśli wybieramy się w sezonie letnim na kilkudniowy pobyt w schronisku bądź polu namiotowym, zabieramy też klapki. Przydadzą się pod prysznic i podczas regeneracyjnego lenistwa.
Turysta górski powinien mieć ze sobą także chustę i rękawiczki. Chusta przyda się podczas upalnych dni do ochrony głowy, można ją zwilżyć w strumieniu i schłodzić twarz, a w skrajnym przypadku pozwoli na zabezpieczenie rany, lub może posłużyć za temblak. Dobra chusta ma milion sposobów do wykorzystania. Rękawiczki ułatwiają wspinaczkę, chronią przed otarciami na łańcuchach i w razie zimna chronią przed odmrożeniem.
Wybierając się pod namioty, szczególną wagę należy przywiązać do wyboru jakie namioty są najlepsze. I jeszcze śpiwory. Śpiwór musi być przystosowany do warunków, w jakie się wybieramy, a jego cechy zależne są od materiału, z którego jest wykonany. Śpiwory możemy podzielić na dwie grupy – wykonane z naturalnych materiałów oraz na te z wypełnieniem sztucznym. Śpiwory wypełnione sztucznym materiałem są tańsze, ale odporne na wilgoć.
Lepsze właściwości izolacyjne ma puch, jednak jest podatny na zawilgocenia i utratę swych cech.
Oferta sklepu górskiego na namioty i śpiwory firmy Calmpus